Com a chegada do inverno, as doenças respiratórias sempre dão as caras com mais força, e o H1N1, ou gripe suína, deixa todo mundo preocupado. Lembro bem de 2009 e 2010, quando o vírus causou uma pandemia que fez o mundo inteiro ficar em alerta. Agora, o Ministério da Saúde do Brasil tá falando que as internações por H1N1 tão aumentando de novo.
Uma notícia que deixou todo mundo assustado foi que o veterano da televisão brasileira, Silvio Santos, nosso querido apresentador de 93 anos, pegou esse vírus. Diante o exposto, a emissora SBT soltou um comunicado dizendo que ele foi internado, mas que tá bem. “O SBT informa que Silvio Santos está com H1N1. Ele está sendo medicado no Hospital e está bem. Agradecemos o carinho de todos.”
Pra quem não sabe, o H1N1 é um tipo de vírus Influenza A, que causa a gripe. Ele é diferente de outros vírus porque tem umas proteínas chamadas hemaglutinina (H1) e neuraminidase (N1). A transmissão rola por gotículas respiratórias quando a gente fala, tosse ou espirra, e também pelo contato com superfícies contaminadas.
E quais são os sintomas do H1N1? Os mais comuns são febre alta e tosse seca. Dá uma olhada na lista completa dos sintomas:
- Febre alta (acima de 38°C)
- Tosse seca
- Dor de garganta
- Dor de cabeça
- Dores musculares e nas articulações
- Fadiga
- Falta de apetite
- Coriza ou congestão nasal
- Em casos graves, náuseas, vômitos e diarreia
Os especialistas avisam que o H1N1 pode ser grave pra qualquer pessoa, mas é especialmente perigoso pra idosos acima de 65 anos, crianças menores de 5 anos, gestantes, pessoas com doenças crônicas como diabetes, doenças cardíacas, pulmonares ou renais, ou quem tem o sistema imunológico fraco.
Como se prevenir? O Ministério da Saúde recomenda que qualquer pessoa com sintomas de gripe procure um médico pra avaliação. O tratamento do H1N1 é feito com medicamentos antivirais, que devem ser tomados logo no começo dos sintomas.
Pra prevenir a doença, é bom lavar as mãos com frequência com água e sabão por pelo menos 20 segundos, cobrir o nariz e a boca ao tossir ou espirrar, usar álcool em gel se não tiver água e sabão por perto, evitar contato com pessoas doentes e tomar a vacina contra a gripe (tem uma específica pro H1N1).
“A vacinação contra a gripe, incluindo o H1N1, é recomendada anualmente para grupos de risco, como idosos, crianças, gestantes e pessoas com condições médicas crônicas. Nesse caso, a rede pública oferece a vacina trivalente, que protege contra duas cepas da Influenza A e Influenza B, e a Efluelda, que potencializa ainda mais a proteção, pois conta com uma alta concentração de antígenos, sendo fundamental para a população de risco, com mais de 60 anos”, explica a enfermeira especialista em vacinação da Clínica Vacinne Kátia Oliveira.
Essa vacina trivalente é dada na rede pública, protege contra duas cepas da Influenza A e uma da Influenza B. Tem também a Efluelda, que é mais potente, ótima pra quem tem mais de 60 anos, porque tem uma dose maior de antígenos. Eu, por exemplo, já fiz minha parte e tomei a vacina, e recomendo a todos que façam o mesmo.
Então, galera, vamos cuidar da saúde, tomar a vacina e seguir as recomendações pra evitar pegar essa gripe chata. O inverno tá aí e a gente precisa se cuidar.