A atriz Cristiana Oliveira, de 61 anos, chamou a atenção dos fãs ao revelar que tem enfrentado um problema de saúde delicado nos últimos tempos. No início de março, a estrela revelou que foi diagnosticada com pinçamento de nervo na cervical, condição que tem lhe causado dores e exigido adaptações na rotina.
Sempre muito preocupada com o bem-estar e a qualidade de vida, Cristiana contou que tem reforçado seus cuidados físicos para evitar complicações futuras. Em entrevista ao jornal O Globo, publicada na última quinta-feira (13), a artista destacou que não quer perder sua mobilidade com o avanço da idade e que, por isso, investe em atividades para fortalecer o corpo e aliviar os impactos do problema na coluna.
— Não quero envelhecer a ponto de ficar imobilizada ou precisar de uma cadeira de rodas. Por isso, tenho focado bastante no fortalecimento da parte inferior do corpo e nos alongamentos. Também preciso dar atenção ao pescoço, ombros e escápula — relatou.
O que é o pinçamento de nervo na cervical?
Para entender melhor a condição que acomete Cristiana Oliveira, a CARAS Brasil conversou com o Dr. Fabio Jennings, médico reumatologista, que explicou que o problema é relativamente comum, principalmente com o passar dos anos.
— À medida que envelhecemos, é natural que ocorra uma degeneração dos discos e articulações da coluna cervical. Essas alterações podem levar ao pinçamento de nervos, causando dor e desconforto. As doenças degenerativas da coluna são mais frequentes na terceira idade, e as hérnias, por exemplo, são bastante comuns em pessoas de meia idade e idosos — esclareceu o especialista.
A cervical, que corresponde à região do pescoço da coluna vertebral, é fundamental para a movimentação da cabeça e do tronco. Quando um nervo é comprimido nessa área, o paciente pode sentir dor intensa, formigamento e até perda de força nos braços e mãos. Em alguns casos mais graves, a mobilidade pode ser comprometida.
Existe tratamento para o problema?
O Dr. Fabio Jennings explica que o tratamento para essa condição varia conforme a gravidade do caso, mas que, na maioria das vezes, não é necessário recorrer a procedimentos invasivos.
— O mais importante é um diagnóstico correto para identificar a causa da dor. O tratamento costuma ser conservador, focado em aliviar os sintomas com analgésicos e anti-inflamatórios, sem necessidade de internação hospitalar ou cirurgia em grande parte dos casos — detalhou.
Além da medicação para controle da dor, o médico reforça que correção postural e fisioterapia são essenciais para evitar a progressão do problema e melhorar a qualidade de vida do paciente.
— Muitos dos casos poderiam ser evitados com melhores hábitos posturais no dia a dia. Além disso, a fisioterapia com exercícios de alongamento e fortalecimento é fundamental, principalmente depois que a dor começa a diminuir — completou.
Cristiana Oliveira e os cuidados com a saúde
Cristiana sempre foi conhecida pelo seu estilo de vida saudável e disciplinado. Aos 61 anos, a atriz mantém uma rotina ativa e faz questão de compartilhar com os fãs sua busca pelo equilíbrio físico e mental. Em outras entrevistas, ela já havia comentado que a prática regular de exercícios e uma alimentação equilibrada são pilares essenciais em sua rotina.
Agora, com esse novo desafio, a atriz reforça ainda mais seus cuidados, focando em atividades que fortaleçam sua musculatura e evitem novas crises de dor. Apesar do susto com o diagnóstico, Cristiana se mostra otimista e determinada a seguir firme em sua recuperação.
A situação da atriz serve como alerta para a importância de cuidar da postura e manter hábitos saudáveis, principalmente com o passar dos anos. Pequenos descuidos podem levar a problemas mais sérios, mas, com o tratamento adequado e mudanças no estilo de vida, é possível conviver bem com essas condições e manter a qualidade de vida.
