Você já deve ter ouvido alguém falar que passar gelo no rosto faz bem para a pele, né? Ou então que esse truque ajuda a diminuir o inchaço e até melhora a aparência? Mas, também, já ouviu as pessoas dizendo que colocar aquele pedacinho de gelo diretamente na pele pode causar queimaduras? Pois é, esse assunto tem gerado bastante debate, e a CNN conversou com a dermatologista Alessandra Craveiro para explicar tudo direitinho sobre os benefícios e os riscos de usar gelo no rosto.
A Dra. Alessandra explicou que, sim, passar gelo no rosto pode ter vários benefícios, mas é muito importante tomar cuidado na hora de fazer. Não é só sair passando de qualquer jeito, porque se não fizer certo, pode acabar causando alguns problemas na pele. Vamos entender um pouco mais sobre isso?
Benefícios de passar gelo no rosto
A médica listou alguns dos benefícios que o gelo pode trazer para a nossa pele, e, olha, tem uns bem interessantes. Quando usado da forma correta, o gelo pode ajudar a:
- Diminuir inflamação e inchaço: Então, se você acordou com o rosto inchado ou com algum tipo de irritação, pode ajudar bastante.
- Reduzir as olheiras: Se você tem aquelas olheiras profundas de quem não dormiu nada, o gelo pode dar uma aliviada.
- Melhorar a circulação da pele: Isso pode deixar a pele com um aspecto mais saudável e viçoso.
- Diminuir os poros: Isso é ótimo, né? Quem não quer uma pele com poros mais fechadinhos e sem aparência de cravos?
- Ter efeito calmante: Quando a pele está irritada, o gelo pode ajudar a acalmar tudo.
Como passar o gelo no rosto da maneira certa?
Agora, é claro que tudo isso só funciona se você usar o gelo da maneira certa. Tem duas formas de fazer isso: você pode pegar uma pedrinha de gelo e passar diretamente no rosto ou então pode fazer um truque mais suave, que é colocar gelo numa bacia com água e mergulhar o rosto nela. A Dra. Alessandra recomenda mais a segunda opção.
Ela explica que a bacia com água e gelo é mais suave, e se você quiser um efeito mais global na pele, no rosto inteiro, é uma boa escolha. Mas, atenção: não pode ficar muito tempo com a cara dentro da água gelada, porque isso pode prejudicar a pele. O ideal é mergulhar o rosto por 15 a 30 segundos, de três a cinco vezes.
Agora, se você preferir usar a pedrinha de gelo, a dica é sempre envolver o gelo em um pano ou gaze, para evitar o contato direto com a pele. “Não pode colocar o gelo diretamente na pele, senão pode causar irritação e até queimadura”, diz a dermatologista. Também é importante fazer movimentos suaves e nunca esfregar o gelo com força, principalmente nas áreas mais sensíveis do rosto.
Ah, e ela destaca que o tempo de exposição ao gelo precisa ser controlado. Muito tempo pode acabar danificando a camada protetora da pele. E, claro, sempre faça esse processo depois de limpar bem a pele.
Quando o gelo vai fazer efeito?
A Dra. Alessandra explicou que os efeitos podem ser tanto imediatos quanto de longo prazo. Algumas mudanças você vai ver na hora, como a diminuição de inchaço, poros mais fechados e a pele com um brilho saudável. Mas, se você usar o gelo de 2 a 3 vezes por semana, pode notar, ao longo do tempo, uma melhora geral na textura da pele, redução das olheiras e uma aparência mais uniforme.
Quando o gelo não deve ser usado?
Tem algumas pessoas que não devem usar o gelo no rosto, como quem tem rosáceas, dermatites, eczema, ou até mesmo quem é alérgico ao frio. Também não é recomendado em processos de cicatrização. Por isso, sempre é bom dar uma consultada com um dermatologista antes de começar a usar o gelo, para saber se a técnica é indicada para você.
Enfim, o gelo pode ser um truque bacana para dar aquele up na pele, mas tem que tomar cuidado. Não é só sair fazendo, tem que usar de forma controlada, senão o efeito pode ser o oposto do que você espera. Se seguir as orientações direitinho, o resultado pode ser bem legal!
