Não sei se você já ouviu, mas tem uma galera muito séria estudando a tal da felicidade e a saúde das pessoas. Um deles é o Jeremy Nobel, que criou o Projeto Jeremy Nobel e ainda trabalha como professor de clínica geral em Harvard. Ele diz que, de forma bem real mesmo, as conexões sociais são tipo a chave pra gente ser feliz e se manter saudável. E, olha, isso não é papo furado, não!
Nobel e Michelle Williams, que é diretora da Faculdade de Saúde Pública de Harvard, escreveram um artigo pro The Boston Globe falando de como a solidão e o isolamento social estão ligados até a mortes que poderiam ser evitadas. Segundo eles, a solidão tem um impacto imenso, sendo comparável a fumar 15 cigarros por dia ou ao abuso de álcool. É como se, aos poucos, ela fosse “matando” a vitalidade das pessoas, tirando a produtividade e até a alegria de viver. Nobel e Williams falaram que a solidão não só deixa a gente infeliz, mas que realmente pode matar.
