67. Lichia
Melhor lugar para comprar: Alimentos exóticos Preço de mercado: US$ 3,49* Benefícios: Antifadiga
A lichia é uma fruta nativa da China e só pode ser colhida de novembro a janeiro. A fruta raramente é vista em supermercados nos Estados Unidos, embora mais uma vez as pessoas descubram sobre suas propriedades anticancerígenas, isso pode mudar.
A lichia é cheia de antioxidantes, ajudando o corpo a eliminar mutações problemáticas que podem levar ao câncer. Também ajuda a combater a fadiga devido ao seu alto teor de minerais, o que ajuda em quase todas as funções corporais.
