24. Astrágalo
Melhor lugar para comprar: Amazon Prime Benefícios: Fortalece o sistema imunológico
Embora você nunca tenha ouvido falar de astrágalo, é uma erva que tem sido usada na medicina tradicional mongol e chinesa há séculos. Suas principais propriedades de saúde incluem proteção contra infecções respiratórias superiores e doenças renais.
Também é um ótimo suplemento para pessoas que estão se recuperando do uso pesado de álcool ou nicotina, pois ajuda a desintoxicar os rins e o fígado. A erva também pode acelerar a cicatrização de feridas quando aplicada diretamente na pele.
