Mais de 25 alimentos saudáveis ​​​​e econômicos que todos devemos comer mais

109. Bloody Mary

Melhor lugar para comprar: Bares, restaurantes Benefícios: Contém antioxidantes

Uma bebida alcoólica que contém antioxidantes? Inscreva-se! Brincadeiras à parte, a razão pela qual os Bloody Marys são uma boa opção de bebida é que eles contêm suco de tomate. Os tomates contêm eletrólitos, sódio, potássio e vitamina C e também são ricos em antioxidantes que ajudam a combater as toxinas no fígado.

Bloody Mary ©Oleksandra Naumenko/Shutterstock.com

Isso significa que, entre muitas bebidas, um Bloody Mary é uma boa escolha, porque os tomates farão sua mágica no dia seguinte e combaterão as toxinas que você consumiu enquanto bebia na noite anterior. Claro, isso não significa que você deva tomar vários Bloody Marys diariamente.



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