Um novo estudo publicado na revista científica Ageing Research Reviews sugere que o consumo regular de café pode trazer mais benefícios do que se pensava, incluindo a possibilidade de prolongar a vida. Conduzida por pesquisadores portugueses, a análise destaca que, além de aumentar a expectativa de vida, o café contribui para melhorar sua qualidade.
A pesquisa, que avaliou mais de 50 estudos científicos, concluiu que o consumo diário da bebida pode adicionar até 1,8 anos à expectativa de vida saudável de homens e mulheres. Isso reforça a reputação do café como um aliado importante para o envelhecimento com saúde.
