O câncer de próstata é uma das doenças mais comuns entre os homens aqui no Brasil, e, felizmente, a ciência tem mostrado novas formas de prevenir e até ajudar no tratamento dessa doença. Recentemente, um estudo do British Journal of Sports Medicine trouxe uma descoberta interessante: a prática regular de exercícios pode diminuir o risco de desenvolver câncer de próstata, além de trazer benefícios para quem já foi diagnosticado com a doença.
Primeiro, é importante saber que, com o passar dos anos, o risco de ter câncer de próstata aumenta, especialmente depois dos 50 anos. Além disso, quem tem histórico de câncer na família também tem mais chances de desenvolver o problema. Mas o estudo mostrou que, apesar de fatores como idade e genética influírem muito, a prática de exercícios pode ser um aliado muito importante para reduzir esse risco. E o melhor de tudo é que fazer atividades físicas é algo acessível, barato e que pode ser feito por praticamente qualquer pessoa.